De afgelopen jaren stonden in het teken van mijn eigen leefstijl verbeteren. Het onderwerp intrigeerde me al langer en deed me besluiten om de opleidingen tot Integraal Leefstijl- & Vitaliteitscoach (GLI), Medische Basiskennis en aansluitend Orthomoleculair Therapeut te gaan volgen. Wat een goed besluit is dat geweest. Weer werd me duidelijk dat de Blue Zone filosofie krachtig is en werkt!
Mijn liefde voor de natuur en behoefte om mensen te helpen kreeg meer vorm door de opleidingen tot Intermittent Living Coach en Mindful Wandelcoach te volgen. Weer viel er een puzzelstukje op z’n plek. Het natuurlijk bewegen in de prachtige bossen van Oosterbeek en werken met oerprikkels die ons lichaam nog kent, geeft me elke dag kleine geluksmomenten, kracht en ontspanning!
In 2021 ben ik begonnen met het laatste deel van mijn ontdekkingsreis: de 4-jarige opleiding tot Therapeut kPNI, klinische psycho neuro immunologie. Wat een prachtige opleiding is dit! “It’s all about energy”, dat blijft maar terugkomen in alle lessen. Hoe zijn alle lichaamssystemen met elkaar verbonden? Wat is de oorzaak van ziektes? En hoe kunnen we deze ziektes voorkomen en behandelen?
En met al deze kennis wil ik jou gaan helpen!
De opleidingen, maar ook de mensen die ik daardoor heb ontmoet, hebben mij zoveel nieuwe inzichten gegeven in voeding, bewegen, slapen, zingeving en mediteren. Langzaamaan kwam ik tot de conclusie dat ik ook eens op een andere manier naar mijzelf moest gaan kijken, om nog meer uit het leven te halen dan dat ik al deed. En inmiddels sta ik aan!
En dit gevoel, deze energie, deze kracht gun ik echt iedereen. Ik heb lang nagedacht over hoe ik mensen zou willen helpen daarbij. Wanneer ben ik in mijn kracht om anderen te kunnen helpen? Wat maakt mij blij als therapeut? Dat is als ik mij thuis voel in een vertrouwde omgeving, met mensen die echt openstaan voor verandering. Mensen die net als ik geen behoefte hebben aan coaching in een kamer van twee bij twee, maar vooral naar buiten willen. De natuur in!
Mijn verandering in leefstijl kreeg vorm in de bossen van Oosterbeek en op de Wolfhezerheide. Elke dag is weer een cadeau om daar te wandelen, oefeningen te doen, te mediteren of gewoon in stilte om me heen te kijken. Reeën, vossen, konijnen en de meest prachtige zonsopgangen heb ik daar gezien. Ik geloof oprecht dat bewegen in de natuur een basisvoorwaarde is voor verandering van leefstijl.
Als je daaraan twijfelt, ben ik niet de juiste behandelaar voor jou. Maar als je geraakt wordt door mijn verhaal en mijn energie en je oprecht wil werken aan je leefstijl, dan word ik nieuwsgierig naar jou en hoop ik dat je me eens gaat bellen voor een eerste vrijblijvende kennismaking.
Werkwijze
“Hoe gaat het met jou?” Deze vraag wordt in het dagelijks leven te pas en te onpas gebruikt, zonder dat mensen vaak echt willen weten hoe het met je gaat. Deze vraag zal ik je als eerste gaan stellen, en je zult ervaren dat ik vanuit oprechte interesse jou wil leren kennen.
Ik wil weten hoe het met je gezondheid gaat, met welke gedachten je vaak rondloopt, hoe je je voelt en welke dromen je nog hebt in het leven. Op die manier hoop ik er achter te komen waar ik jou mee kan helpen en of ik de juiste persoon ben voor jou. Want ook voor mij is het belangrijk om te voelen of wij ‘bij elkaar passen’. Want naast mijn persoonlijke behoefte om mensen te helpen, ga ik ook voor resultaat. Ik wil jouw hulpvraag beantwoorden en ervoor zorgen dat je gelukkiger wordt.
Spannend? Ja, dat vond ik ook en vind ik eerlijk gezegd nog steeds. Je kwetsbaar opstellen en toegeven dat iets niet lekker loopt in je leven is niet makkelijk. Maar geef het eens een kans!
Kennismaking en consult
We beginnen rustig aan met een geheel vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten, zodat we over en weer een indruk krijgen van elkaar. Mocht je daarna besluiten om samen met mij aan de slag te gaan, begint de verandering van je leefstijl op jouw tempo.
Daarna volgen 4 afzonderlijke consulten. Het eerste consult is de anamnese waarbij ik de tijd zal nemen om jouw klachten goed in kaart te brengen. Ik ben vooral benieuwd naar de bron. In het tweede consult krijg je een ‘deep learning‘ zodat je gaat begrijpen waarom de klachten zijn ontstaan. Wat de oorzaak is. In het derde consult ga ik het behandelplan met je doornemen, zodat je daarna zelf aan de slag kan met je gezondheid. Uiteraard ben ik op de achtergrond aanwezig om je daarbij te begeleiden. Het vierde en laatste consult is het evaluatiegesprek. Wat gaat er goed? En waar heb je nog begeleiding in nodig? De ervaring leert dat voor de meeste lichamelijke klachten 4 consulten voldoende zijn.
Tarieven
- Ik hanteer een pakket tarief van € 750,- (BTW vrijgesteld).
- Supplementen vallen buiten het pakket tarief.
- Na ieder consult krijg je een factuur (4 in totaal) via de mail opgestuurd, met een betalingstermijn van 8 werkdagen.
Er zijn steeds meer verzekeraars die kPNI en Orthomoleculaire Therapie vergoeden. Kijk voor meer informatie op de website van uw eigen verzekeraar en de zorgwijzer website
De opleiding heeft mij zoveel nieuwe inzichten gegeven. Langzaamaan kwam ik tot de conclusie dat ik ook eens op een andere manier naar mijzelf moest gaan kijken, om nog meer uit het leven te halen dan dat ik al deed. En inmiddels sta ik aan!
En dit gevoel, deze energie, deze kracht gun ik echt iedereen. Lang heb ik nagedacht over de vorm waarin ik dat zou willen doen. Wanneer ben ik in mijn kracht om anderen te kunnen helpen? Wat maakt mij blij? Dat is als ik mij thuis voel in een vertrouwde omgeving met mensen die echt openstaan voor verandering. Mensen die net als ik geen behoefte hebben aan coaching in een kamer van twee bij twee, maar vooral naar buiten willen. De natuur in!
Mijn verandering in leefstijl kreeg vorm in de bossen van Oosterbeek. Elke dag is weer een cadeau om daar te wandelen, oefeningen te doen, te mediteren of gewoon in stilte om me heen te kijken. Ik geloof oprecht dat bewegen in de natuur een basisvoorwaarde is voor verandering van leefstijl.
Als je daaraan twijfelt, ben ik niet de juiste coach voor jou. Maar als je geraakt wordt door mijn verhaal en mijn energie, dan word ik nieuwsgierig naar jou en hoop ik dat je me eens gaat bellen voor een eerste vrijblijvende kennismaking.
Werkwijze
“Hoe gaat het met jou?” Deze vraag wordt in het dagelijks leven te pas en te onpas gebruikt, zonder dat mensen vaak echt willen weten hoe het met je gaat. Deze vraag zal ik je als eerste gaan stellen, en je zult ervaren dat ik vanuit oprechte interesse jou wil leren kennen.
Ik wil weten hoe het met je gezondheid gaat, met welke gedachten je vaak rondloopt, hoe je je voelt en welke dromen je nog hebt in het leven. Op die manier hoop ik er achter te komen waar ik jou mee kan helpen en of ik de juiste persoon ben voor jou. Want ook voor mij is het belangrijk om te voelen of wij ‘bij elkaar passen’. Want naast mijn persoonlijke behoefte om mensen te helpen, ga ik ook voor resultaat. Ik wil jouw hulpvraag beantwoorden en ervoor zorgen dat je gelukkiger wordt.
Spannend? Ja, dat vond ik ook en vind ik eerlijk gezegd nog steeds. Je kwetsbaar opstellen en toegeven dat iets niet lekker loopt in je leven is niet makkelijk. Maar geef het eens een kans!
Kennismaking
We beginnen rustig aan met een geheel vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten, zodat we over en weer een indruk krijgen van elkaar. Mocht je daarna besluiten om samen met mij aan de slag te gaan, begint de verandering van je leefstijl op jouw tempo.
Daarna volgen 4 afzonderlijke consulten. Het eerste consult is de anamnese waarbij ik de tijd zal nemen om jouw klachten goed in kaart te brengen. Ik ben vooral benieuwd naar de bron. In het tweede consult krijg je een ‘deep learning‘ zodat je gaat begrijpen waarom de klachten zijn ontstaan. Wat de oorzaak is. In het derde consult ga ik het behandelplan met je doornemen, zodat je daarna zelf aan de slag kan met je gezondheid. Uiteraard ben ik op de achtergrond aanwezig om je daarbij te begeleiden. Het vierde en laatste consult is het evaluatiegesprek. Wat gaat er goed? En waar heb je nog begeleiding in nodig? De ervaring leert dat voor de meeste lichamelijke klachten 4 consulten voldoende zijn.
Tarieven
- Ik hanteer een pakket tarief van € 750,- (BTW vrijgesteld).
- Supplementen vallen buiten het pakket tarief.
- Na ieder consult krijg je een factuur (4 in totaal) via de mail opgestuurd, met een betalingstermijn van 8 werkdagen.
Er zijn steeds meer verzekeraars die kPNI en Orthomoleculaire Therapie vergoeden. Kijk voor meer informatie op de website van uw eigen verzekeraar en de zorgwijzer website